走出情伤 唐嫣教你练成巴掌脸

  日前,唐嫣在微博中晒出了一张自拍美照,照片更是曝光了唐嫣在《金玉良缘》中的古装造型,显然已经进入到了新剧的拍摄阶段。而唐嫣背后却出现了霍建华偷看的半张脸,令网友纷纷大呼:霍公子来偷看唐嫣的美色了。更有网友表示:霍建华和唐嫣两人很般配,支持他们在一起。

  娇俏可爱的唐嫣梳着齐刘海,看上去心情不错,似乎已经走出了与邱泽分手的阴影。

  不够完美的身材可以通过衣服掩饰,可是脸型却无法掩饰。唐嫣作为国内四小花旦,巴掌大的小脸非常上镜。除了父母生的好,后天的保养和维护也很重要!让我们看看唐嫣的V脸是怎样修炼成的吧。

走出情伤 唐嫣教你练成巴掌脸

  唐嫣巴掌小脸修炼秘笈:塑脸美颜操

  1.弹打按摩方法:

  用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤,由下往上喔!每次持续50下。

  功效:有助于消除肌肉疲劳,促进新陈代谢。

  2.伸展脸肌方法:

  将嘴巴最大限度地1张1合,带动脸上全部肌肉以至头皮,进行有节奏的运动,持续50次。

  1)说 :巴…呜10次

  2)说 :趴…呜10次

  3)说 :妈…呜10次

  4)说 :搭…呜10次

  5)说 :啦…呜10次

  功效:可加速血液循环,延缓脸部各种组织器官的老化,使头脑保持清醒。

走出情伤 唐嫣教你练成巴掌脸

  3.消除法令纹方法:

  1)做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。

  2)每个动作连续做5遍,每天做4次。

  功效:可预防法令纹产生,已出现法令纹者,持续30天立见功效。

  4.转颈伸展方法

  1)先抬头,尽量后仰,再把下颌俯至胸前,使颈背肌肉拉紧和放松10~15次。

  2)然后缓慢地做头部圆周运动,并向左右两旁侧倾10~15次,腰背贴靠椅背,双手在颈后抱拢片刻。

  功效:伸展脸部肌肉,诱发深层缔结组织纤维再造,使肌肤由内而外重现年轻健康的光泽。

走出情伤 唐嫣教你练成巴掌脸

  其实要想瘦脸并不难,我们可以从日常的生活小细节出发,在日常生活中随时瘦脸。下面与大家分享一下日常瘦脸方法,轻松打造迷人小脸。

  1、呼吸

  在日常生活中,很多MM都很容易忽略呼吸也是可以影响整个脸型的。其实,呼吸对于改变脸型是至关重要的。因为当在你呼吸的时候,鼻子和嘴巴都会在配合着呼吸做轻微的运动,如果呼吸的方法长期都不恰当的话,就很容易使整个脸型发生变形。因此要想打造一个迷人小脸,在呼吸的时候,最好就是要控制好嘴巴的呼气,尽量不要让嘴巴做出大动作。尤其在睡觉的时候,更要学会慢慢地矫正用嘴巴呼气的方式。

  2、脸部按摩

  在实施瘦脸的这段时间里,最好就能够保持在空闲的时间里也能做是适当的脸部按摩。因为适当的脸部按摩可以加快脸部脂肪的消耗,让脸部的肌肉变得更加紧实,从而达到良好的瘦脸效果。而在开始脸部按摩的时候,注意要使用标准的按摩动作来进行瘦脸,这样对于瘦脸的效果就会事半功倍来。

  按摩脸部的时候首先要保持腰身的挺直,然后让双手的手掌轻轻地托住下巴,让手指充分地握住脸颊。之后用指腹的力量轻轻地按压脸部,之后慢慢地绕着逆时针的方向转动,直到整个脸部微微发热。这个动作最好可以重复做5~10次,这样就可以充分保证脸部的脂肪可以得到快速的分解。这个脸部按摩方法可以让脸部的脂肪加速燃烧,从而快速地打造迷人的瓜子脸。

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